02 sep 2023
De Stapel (bij De Wijk)
09.15 tot 13.30
Workshop wildplukken, yoga en ayurveda.
Op zaterdag 2 september organiseren Wildplukster Olga en yogadocent Renate een leuke en leerzame workshop in het prachtige Reestdal. De workshop staat in het teken van wildplukken, yoga en de ayurveda-leefstijl en voeding.
Van tevoren maak je een test om jouw eigen dosha-type te bepalen (kapha - pitta - vata). Na een kopje wildplukthee start Renate de workshop met uitleg over de type dosha's en de relatie tussen ayurveda, yoga en voeding. Na de inleiding maken we een wildplukwandeling in het mooie Reestdal. Onderweg doen we een aantal yogaoefeningen. Olga laat je verschillende smaken proeven, waarbij we kijken bij welk type dosha dit past. Ter afsluiting hebben we een gezamenlijke lunch met (wildpluk)gerechtjes die aansluiten bij de ayurveda-leer.
Tijd: Ontvangst 9.15 uur, einde: ± 13.30 uur
Locatie: Boerderij 't Ende, Stapelerweg 20, 7957 NB De Stapel
Kosten: € 40,- incl. lunch
Minimumaantal deelnemers: 5 (max. 12)
Aanmelden verplicht - uiterlijk 29 augustus - via: wildpluksterolga@gmail.com
Geef een reactie